Meal Prep
Mehr Zeit für Dich
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Sich versorgt wissen
1x im Monat fülle ich deine Vorräte auf, mit Leckereien die zu deinem Alltag und Bedürfnissen passen damit du und ggf. deine Familie für die nächste Zeit gut versorgt seid. Hoch- und vollwertige, individuell und frisch zubereitete Mahlzeiten, die dir Zeit schenken, Stress reduzieren und dich auch in vollen Wochen gut versorgen.
Deine Wahl
Du entscheidest, ob das Ganze zum Einfrieren sein soll, ob Meal Prep für die kommenden Tage (im Kühlschrank) reicht oder ob je nach Saison Früchte, Gemüse, Suppen haltbar und eingeweckt werden sollen.
Wie läuft das Ganze ab?
- Als Privatköchin bereite ich die Speisen bei dir zu Hause vor Ort frisch zu. Planen, Einkaufsliste schreiben, Kochen, Portionieren, Beschriften, Aufräumen übernehme ich!
- Kennenlerngespräch um den genauen Ablauf zu besprechen und offene Fragen zu klären
- Ihr bekommt einen ausführlichen Fragebogen zu Vorlieben und Abneigungen, Verdauung, Gewohnheiten, worauf ihr Wert legt u.ä. sowie die Betreuungsvereinbarung zugeschickt
- Abrechnung erfolgt stundenweise à €65.-
- Pro Einsatz bin ich 5-6 Std. bei euch zu Hause vor Ort. Hinzu kommen je 2 Std. Vorbereitungszeit für Recherche, Menügestaltung und -planung, detaillierte Einkaufsliste u.ä.
- Preise exkl. Lebensmittelkosten
Kundenstimme
“Danke!! Wie schön ist es bitte zu so einem voll gefüllten Tisch aufzuwachen 🥹 Danke, dass du dir soviel Mühe gibst!!! Mein Eichhörnchenherz ist komplett befriedigt 🐿️♥️ Es schmeckt wie immer alles wunderbar!”
Catharina W.
Mutter in Führungsposition · Innsbruck
